2019年9月29日 星期日

十月課程表

十月課程表出爐了,歡迎加入OM yoga 桃園的大家庭,在我們的教室這裡常常會舉辦讓學員們更精進的研習課程,都是線上非常有知名度的老師,千萬不要錯過。

   Ken老師桃園專版 #芯瑜伽即將在10月開始,名額已經滿了,還有很多候補沒有能參加,在這裡跟您們說聲抱歉,Ken老師說明年初會給大家全新課程,請鎖定粉絲專頁活動提前報名。
https://www.facebook.com/happyyogakids


   另一個全新的報名表來啦,非常榮幸繼續邀請到非常棒的Stella 老師為我們舉辦研習課程,這是一個全面性的學習,舉辦寰宇瑜伽入門課程  內容含體位法練習以及理論。
(體位法二小時   理論三小時)一天的學習時間讓您大大滿足。

👉寰宇瑜伽報名連結:
https://www.facebook.com/events/316764859160217/?ti=cl

2019/12/15週日
時間:10:30~16:30(含午休一小時)
本課程會由講解寰宇瑜珈練習中,需要注意的事項,再銜接兩小時的寰宇瑜珈十字墊練習(內容涵蓋寰宇瑜珈第一級第二集體式)
午休過後,開啟三個小時的理論課程,由體位法的五個概論進入,講述到寰宇瑜珈練習的目的

關於 #寰宇瑜珈

Universal Yoga 由 Andrey Lappa 大師所創,紮根古代哲理結合現代科學理論,是個多面相的瑜伽系統,以促進心靈成長為目的,在瑜珈系統『合一.控制.平衡』概念之下,透過瑜珈科學與邏輯,不斷創新,透過練習建立身體穩定性以及覺察身體上及內在變化,並創造出適合自己的修煉方法、發掘身體更多的空間,在練習過後獲得身心的平靜。

關於 Stella 老師

2010 年 Stella 在母親推薦下接觸瑜珈,從此開始不間斷地練習。她在 Will Lau 老師教授的 Jivamukti 課程中,感受到瑜伽的練習不只是墊子上的運動或外在身型的鍛鍊,而是心念的延伸--練習瑜珈是充滿善念並利益他人的。

Stella 在 2013 年與 Universal 系統相遇,她感謝上師 Andrey Lappa 與 Laura Lamo 的教導,從老師的身上學習各種充滿創意的編排以及有效率的練習,在過程中更保持覺知,了解自身不足之際也得以隨時調整。

Stella 教學的內容著重以自身經驗或是學習方法,幫助學生在瑜珈體位法的練習更精進,由外而內地體會覺知的存在,達到瑜珈追求身心靈合一的目標。

關於Stella學習經歷

Universal yoga 排序認證 level1 & level2 ,Nepal,2019
Ramanapetal x Hart Lazer 深度扭轉研習 Taipei ,2019
Heidi chen x David Tsai 深度研習42hr,Taipei,2018
Xin Yoga Level 1 - Neck, Shoulder and Chest Workshop with Cyarhine Chee, Taipei, 2017
Advanced Teacher Training 150-Hour with Hart Lazer, Taipei, 2017
Workshop About Pelvic with Leslie Howard, Taipei, 2017
Yin & Yang Yoga Workshop with Simon Low, Taipei, 2017
Universal Yoga Teacher Training Part 2 with Andrey Lappa & Laura Lamo, Pure Yoga, 2017
Rocket yoga (60-Hour) with Corey Wu, Taichung, 2016
Universal Yoga Teacher Training (200-Hour) with Andrey Lappa, Taipei, 2014
Prenatal Yoga (85-Hour) with Christina Lee, Taipei, 2013
Hatha Yoga (200-Hour) with Megan Ni & James Chang, Taipei, 2012